Envelhecer com qualidade de vida vai muito além dos cuidados físicos. Cada vez mais, especialistas apontam que atividades culturais e artísticas são fundamentais para o bem-estar emocional, social e cognitivo da população idosa. Música, pintura, dança, teatro e outras formas de expressão ajudam a estimular a memória e proporcionar experiências capazes de resgatar emoções e histórias de vida.

Em instituições de acolhimento e grupos da terceira idade, ações culturais têm se mostrado importantes aliadas no combate ao isolamento, à depressão e ao declínio cognitivo. Mais do que entretenimento, a arte se torna um instrumento de conexão humana.

A psicóloga Valderez Guilherme Marques, especialista em saúde mental e que atua com idosos, explica que o contato com atividades artísticas favorece diferentes aspectos emocionais, cognitivos e sociais da terceira idade. Segundo ela, a arte funciona como um importante estímulo para a criatividade e para a autonomia dos participantes. “Essas atividades estimulam a criatividade, a livre expressão e o contato com experiências e materiais muitas vezes desconhecidos pelos idosos, proporcionando novas descobertas e aprendizados”, destaca.

De acordo com a psicóloga, os benefícios também aparecem diretamente na saúde emocional e mental. “Há um aumento significativo da autoestima, além da redução do stress, da insegurança e de transtornos psíquicos, como quadros depressivos e até indícios de demências”, afirma.

Os impactos positivos podem ser percebidos na rotina das instituições que acolhem idosos. Lívia Pavan, que é gerente geral do Abrigo da Velhice São Vicente de Paulo de Rio Claro, interior de São Paulo, observa diariamente como experiências culturais modificam o comportamento e o estado emocional dos residentes. “Trabalhamos diariamente para oferecer não só cuidados essenciais, mas também experiências que promovam bem-estar emocional, social e cognitivo”, ressalta.

Uma das atividades recebidas pelo Abrigo foi o projeto Arte do Coração, desenvolvido pelo Instituto Lumiarte. Segundo Lívia, as ações do projeto deixaram impactos perceptíveis entre os residentes. “Para nós do Abrigo da Velhice São Vicente de Paulo, atividades como o projeto Arte do Coração têm um impacto muito significativo na vida dos nossos idosos. Elas estimulam a memória, reduzem a sensação de isolamento, fortalecem vínculos, melhoram o humor e trazem um brilho diferente ao dia a dia de cada residente”, afirma.

Ela também destaca o aspecto afetivo presente nas apresentações. “O Arte do Coração foi especialmente marcante, justamente por trazer sensibilidade, presença e afeto através da arte. Sempre observamos mudanças muito positivas após as apresentações, os idosos ficam mais animados, participativos e conectados”, comenta.

O músico e violonista Welton Nadai, que participa das apresentações do projeto, afirma que os encontros proporcionam experiências marcantes tanto para o público quanto para os artistas. “Cada apresentação do Arte do Coração é uma troca muito intensa. A música desperta lembranças, emoções e cria conexões verdadeiras com os idosos. Muitas vezes percebemos pessoas cantando junto, se emocionando e compartilhando histórias depois das apresentações. É uma experiência transformadora tanto para quem recebe quanto para quem leva a arte”, relata.

Arte do Coração

O projeto “Arte do Coração” é uma iniciativa que une arte, cultura e solidariedade em ações voltadas a idosos, pacientes hospitalares e pessoas em situação de vulnerabilidade social ou de saúde. Desde sua criação, o projeto leva apresentações musicais, atividades artísticas e experiências culturais a asilos, hospitais, grupos da terceira idade e projetos sociais. A proposta é democratizar o acesso à cultura e criar pontes entre artistas locais e comunidades que normalmente possuem pouco contato com esse tipo de atividade.

Por Viviane Guilherme